´ÔÀº
ÀÔ´Ï´Ù.
¤ýÃѱ¸¸Å¾×
0
¿ø
¤ýÀû¸³±Ý
0
¿ø
¤ýÇÒÀÎÄíÆù
0
¿ø
¤ýÀå¹Ù±¸´Ï
0
°³
¤ýÀ§½Ã¸®½ºÆ®
0
°³
·Î±×ÀÎ
ȸ¿ø°¡ÀÔ
¸¶ÀÌÆäÀÌÁö
Àå¹Ù±¸´Ï
Àú´Ü¹é¹ä
¶ó¸é/¿ìµ¿
°£Àå/¼Ò½º
Áï¼®½ÄÇ°
¿¡³ÊÁöº¸Ãæ½ÄÇ°
¼¼Æ®»óÇ°
-->
ȸ»ç¼Ò°³
Á¦Ç°¼Ò°³
½Ä»ç¿ä¹ý
È«º¸¼¾ÅÍ
°í°´¼¾ÅÍ
Ȩ
È«º¸¼¾ÅÍ
¾ð·ÐÈ«º¸
È«º¸¼¾ÅÍ
°øÁö»çÇ×
¾ð·ÐÈ«º¸
À̺¥Æ®
·¹½ÃÇÇ
[û³âÀÇ»ç ½Å¹® û³âÀÇ»ç]¸¸¼ºÄáÆϺ´ ȯÀÚÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ ½ÄÀÌ¿ä¹ý
ÀÛ¼ºÀÚ :
ÀÛ¼ºÀÏ : 2020-03-09 Á¶È¸ : 598
À̸§
ºñ¹Ð¹øÈ£
¸Þ¸ð
ÀÚµ¿µî·Ï¹æÁö
º¸ÀÌ´Â ¼ø¼´ë·Î ¼ýÀÚ ¹× ¹®ÀÚ¸¦ ¸ðµÎ ÀÔ·ÂÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
´äº¯
¸ñ·Ï
±Û¾²±â
<div id="news_content"><p style="text-align: center;"><font class="headline-title" size="5">¸¸¼ºÄáÆϺ´ ȯÀÚÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ ½ÄÀÌ¿ä¹ý</font></p><p style="text-align: center;"><font class="headline-sub">½ÅÀå³»°ú Àü¹®ÀÇ°¡ µé·ÁÁÖ´Â ¸¸¼º½ÅºÎÀüȯÀÚÀÇ ½ÄÀÌÀ̾߱â</font></p><p style="text-align: center;"><b><img onLoad='miniSelfResize(contents_13,this); if(this.parentNode.tagName=="A"){this.onclick = "";}' src="/shop/lib/meditor/../../data/editor/4e8aac8f35cc1bdf.png"><br></b></p><p><span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: "Noto Sans KR", sans-serif; font-size: 14px;">[û³âÀÇ»ç ½Å¹® û³âÀÇ»ç]</span></p><p>¸¸¼ºÄáÆϺ´ ȯÀÚÀÇ ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀº ȯÀÚÀÇ »óųª µ¿¹Ý ÁúȯÀÇ ¿©ºÎ¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁöÁö¸¸ °£´ÜÈ÷ ¸»ÇÏÀÚ¸é ½Ä»ç Áß ´Ü¹éÁú, ³ªÆ®·ý, Ä®·ý, ÀÎÀÇ ¼·Ã븦 ÁÙÀÌ°í, ´çÁú°ú Áö¹æÀº ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇØ ÀûÁ¤ÇÑ ¿·®À» °ø±ÞÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. </p><p>¸¸¼ºÄáÆϺ´ ȯÀÚ°¡ ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» Ãæ½ÇÈ÷ ½Ç½ÃÇÏ´Â °æ¿ì ÇâÈÄ Åõ¼®À» ½ÃÀÛÇÏ°Ô µÇ´Â ½Ã±â¸¦ ´ÊÃâ ¼ö ÀÖ´Ù. </p><p>±×¸®°í Áú¼Ò¼º ³ëÆó¹°¿¡ ÀÇÇÑ ¿äµ¶Áõ°ú ºÎÁ¾, °íÇ÷¾Ð, ÀüÇØÁú ÀÌ»ó µîÀÇ ÇÕº´ÁõÀ» ¿¹¹æÇÏ°í ÁÁÀº ¿µ¾ç»óŸ¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. </p><p>ÀÌ¿¡ ´ëÇØ ¿Ã¹Ù¸¥ ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» ¿µ¾ç¼Ò º°·Î °£´ÜÈ÷ »ìÆ캻´Ù.</p><p><br></p><p>´Ü¹éÁú: °úµµÇÑ ´Ü¹éÁú ¼·Ãë´Â Áú¼Ò¼º ³ëÆó¹°À» ÃàÀû½ÃÄÑ ½Ä¿åºÎÁø, ¸Þ½º²¨¿ò µîÀÇ ¿äµ¶ÁõÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù. </p><p>¶ÇÇÑ, ´Ü¹éÁúÀº ÄáÆÏ¿¡ ´õ ¸¹Àº ºÎ´ãÀ» ÁÖ¾î ÄáÆÏ ±â´ÉÀ» »¡¸® ¾ÇȽÃÅ°¹Ç·Î ´Ü¹éÁú ¼·Ã븦 0.6~0.8g/kg ÀÌÇÏ·Î Á¦ÇÑÇÑ´Ù. </p><p>ÇÊ¿ä¿¡ µû¶ó¼ ÄáÆϺ´ ȯÀÚ¿¡¼ ´Ü¹éÁúÀ» ÇÏ·ç 0.6g/kg±îÁö´Â Á¦ÇÑÇÏ´Â °æ¿ì ÃæºÐÇÑ ¿·®À» ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ´Ü¹éÁúÀÇ ¼·Ãë·®»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¼·ÃëÇÏ´Â ´Ü¹éÁúÀÇ Áú¿¡µµ ½Å°æ ½á¾ß Çϴµ¥, 9°¡Áö Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ ¸ðµÎ ÇÔÀ¯µÈ ¿ÏÀü´Ü¹éÁúÀÌÀÚ »ý¹°°¡°¡ ³ôÀº ´Ü¹éÁúÀÎ À°·ù, »ý¼±, °è¶õ µîÀÇ µ¿¹°¼º ´Ü¹éÁú·Î ÇÊ¿ä·®ÀÇ 50% ÀÌ»óÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù. ±×¸®°í ¹ä, ¹Ð°¡·ç, °£Àå µîÀÇ ½ÄÇ°¿¡µµ ½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁúÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Ù´Â »ç½Ç ¶ÇÇÑ °£°úÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. </p><p>½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁúÀÇ °æ¿ì¿¡´Â »ý¹°°¡°¡ ³·¾Æ »ó´ëÀûÀ¸·Î Áú¼Ò¼º ³ëÆó¹°À» ¹è¼³ÇÔÀ¸·Î½á ½ÅÀå¿¡ ºÎ´ãÀÌ °¡ÁßµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. </p><p>µû¶ó¼, Àú´Ü¹é ¹äÀ» ÀÌ¿ëÇØ »ý¹°°¡°¡ ³ôÀº µ¿¹°¼º ´Ü¹éÁúÀÇ ¼·Ãë ºñÁßÀ» ³ôÀÌ´Â °Íµµ ÇϳªÀÇ ¹æ¹ýÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.</p><p><br></p><p>¿·®: ¿·®ÀÌ ºÒÃæºÐÇÒ °æ¿ì ½Ä»ç·Î ¼·ÃëÇÑ ´Ü¹éÁúÀ̳ª ü´Ü¹éÀÌ ¿·®¿øÀ¸·Î »ç¿ëµÅ üÁßÀÌ °¨¼ÒÇϸç, ÀÌ·Î ÀÎÇØ ±Ù·ÂÀÌ ¾Çȵǰí Áú¼Ò¼º ³ëÆó¹°ÀÌ Áõ°¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¿·®À» 30~35kcal/kg Á¤µµ ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÑ´Ù. </p><p>»çÅÁ, Àë µîÀÇ ´Ü¼ø´çÁúó·³ ¿·®À» ³»´Â ½ÄÇ°À» °¢ ü°Ý¿¡ µû¶ó ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù. </p><p>´Ü, ¸¸¼ºÄáÆϺ´ ȯÀÚ Áß ´ç´¢½ÅºÎÀüÀ¸·Î ±âÀÎÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹À¸´Ï ½Ä¹°¼º ±â¸§À̳ª ºÒÆ÷È Áö¹æ»êÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ¿·® º¸Ãæ ½ÄÇ°À» ÀÌ¿ëÇÏ´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.</p><p><br></p><p>³ªÆ®·ý: ¸¸¼ºÄáÆϺ´ ȯÀÚ°¡ Ç÷¾Ð°ú ºÎÁ¾À» Á¶ÀýÇØ¾ß ÇÏ´Â °æ¿ì ÇÏ·ç ¿°ºÐ ¼·Ãë·®À» 5g(³ªÆ®·ýÀ¸·Î¼ 2g) ÀÌÇÏ·Î ÁÙ¿©¾ß ÇÑ´Ù. </p><p>±×·¯³ª ¿ì¸®³ª¶ó »ç¶÷µéÀÇ ÇÏ·ç Æò±Õ ¿°ºÐ ¼·Ãë·®Àº 12gÀ̳ª µÈ´Ù. </p><p>¹ä°ú ÇÔ²² ±¹À̳ª Âî°³¸¦ ¸Ô°í ±èÄ¡ µîÀÇ ¿°Àå½ÄÇ°À» °çµéÀÌ´Â ½Ä»ýÈ°ÀÌ ÁÖ ¿øÀÎÀε¥, ÀÌ¿¡ ±æµé¿©Áø ÀÔ¸ÀÀº Àú¿°½ÄÀ» ¸ÀÀÌ ¾ø´Ù°í ´À³¢°Ô ÇÑ´Ù. </p><p>µû¶ó¼ ¿°ºÐ ¼·Ãë·®À» ÁÙÀ̸鼵µ À½½ÄÀ» ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï Àú¿° ½ÄÀç·á¿Í Àú¿° Á¶¸® ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ ÀÚ¼¼È÷ ±³À°ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. </p><p>°íÇ÷¾Ð°ú ºÎÁ¾À» ¹æÁöÇϱâ À§ÇØ ¼Ò±Ý ¼·Ã븦 ÇÏ·ç 5g(³ªÆ®·ý 2,000mg, Çѱ¹ÀÎÀÇ ¿°ºÐ¼·Ãë·®ÀÇ 1/2) ÀÌÇÏ·Î Á¦ÇÑÇÑ´Ù. </p><p>±èÄ¡ µîÀÇ ¿°Àå ½ÄÇ°, °¡°ø½ÄÇ°, ÀνºÅÏÆ® ½ÄÇ°À» ÇÇÇÏ°í, À½½ÄÀ» Á¶¸®ÇÒ ¶§¿¡µµ ¼Ò±ÝÀ» Àû°Ô ³Öµµ·Ï ÇÑ´Ù. </p><p>½ÄÃÊ, ·¹¸óÁó, °ÜÀÚ, ¿Í»çºñ, °íÃå°¡·ç µî ¼Ò±ÝÀÌ ÀûÀº ¾ç³ä·ù¸¦ »ç¿ëÇØ Á¶¸®ÇÏ¸é µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. </p><p>¶ÇÇÑ Á¦Ç°ÀÇ ¿µ¾ç ¼ººÐÇ¥¿¡ Ç¥½ÃµÈ ³ªÆ®·ý ÇÔ·®À» È®ÀÎÇÏ°í ¾ç³äÀº Á¦´ë·Î °è·®ÇØ »ç¿ëÇÑ´Ù.</p><p><br></p><p>Ä®·ý: °íÄ®·ýÇ÷ÁõÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ °úÀ×ÀÇ Ä®·ý ¼·Ã븦 Á¦ÇÑÇÑ´Ù. </p><p>°íÄ®·ýÇ÷ÁõÀ¸·Î ±ÙÀ° ¹«·Â°¨, ºÎÁ¤¸Æ, ½ÉÇÒ °æ¿ì ½ÉÀ帶ºñ¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù. </p><p>Ä®·ýÀº ¿©·¯ °¡Áö À½½Ä¿¡ µé¾îÀÖÁö¸¸ ¾ßä¿Í °úÀÏ¿¡ ƯÈ÷ ¸¹´Ù. Ä®·ý ÇÔ·®ÀÌ ³·Àº ¾ßä¿Í °úÀÏ Á¾·ù¸¦ ¼±ÅÃÇÏ°í, Ä®·ýÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â Á¶¸®¹ýÀ» ÀÌ¿ëÇÑ´Ù. </p><p>Ä®·ýÀº ¼ö¿ë¼ºÀ̹ǷΠ½ÄÇ°À» ä ½ä°Å³ª Àß°Ô Å丷 ³»¾î ÃæºÐÇÑ ¾çÀÇ ¹°¿¡ 2½Ã°£ ÀÌ»ó ´ã°¡µÎ¾ú´Ù°¡ Á¶¸®ÇÏ°í, µ¥Ä¥ ¶§¿¡´Â Àç·áÀÇ 5¹è Á¤µµ µÇ´Â ÃæºÐÇÑ ¾çÀÇ ¹°À» »ç¿ëÇϸé Ä®·ýÀ» »ó´çÈ÷ Á¦°ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. </p><p>½ÃÁßÀÇ ÀÏ¹Ý Àú¿° °£Àå¿¡´Â ³ªÆ®·ýÀ» Ä®·ýÀ¸·Î ´ëüÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¿µ¾ç¼ººÐÀ» Àß º¸°í »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.</p><p><br></p><p>ÀÎ: °íÀλêÇ÷ÁõÀº °¡·Á¿òÁõ, °üÀýÅë, ºÎÁ¾, °ñÀ̾çÁõÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ¹Ç·Î, À¯Á¦Ç°, ¿Á¼ö¼ö, Çö¹Ì, Àâ°î·ù, °ß°ú·ù µî ÀÎÀÌ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÈ ½ÄÇ°ÀÇ ¼·Ã븦 ÁÙÀδÙ. </p><p>ƯÈ÷ ÀÎÀº °í±â, °è¶õ µî ´Ü¹éÁú ±Þ¿ø ½ÄÇ°¿¡ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ¾î ´Ü¹éÁú ½ÄÇ°À» ¸ÔÀ» ¶§ ºÒ°¡ÇÇÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÏ°Ô µÇ¹Ç·Î, ´Ü¹éÁú ½ÄÇ°À» Çã¿ë·®¸¸ ¸Ô´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ÇÊ¿ä ½Ã Àå ³»¿¡¼ Àΰú °áÇÕÇØ Èí¼ö¸¦ ÁÙÀÌ´Â ÀÎ °áÇÕÁ¦¸¦ º¹¿ëÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù.</p><p><br></p><p>¸¸¼ºÄáÆϺ´ ȯÀÚ´Â ½ÄÀÌ¿ä¹ý¿¡ µû¸¥ ½Ä»ç°¡ Áö±Ý±îÁöÀÇ ½Ä½À°ü¿¡ µû¶ó Çü¼ºµÈ ÀÔ¸À¿¡ ¸ÂÁö ¾Ê´õ¶óµµ ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» Æò»ý Áö¼ÓÇØ¾ß ÇϹǷΠÀûÀÀÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì Åõº´ »ýÈ°ÀÇ Ä¿´Ù¶õ °íÃæÀÌ µÈ´Ù. </p><p>ȯÀÚ°¡ ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» Áñ°Ì°Ô Áö¼ÓÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÀÇ·áÁø/¿µ¾ç»ç»Ó ¾Æ´Ï¶ó °¡Á·°ú »çȸÀÇ µû¶æÇÑ °ü½É°ú ÁöÁö°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.</p><p><br></p><p><br></p><div class="ami_box_01"><p>±è¼º±Õ ÇѸ²´ë¼º½Éº´¿ø ±³¼ö. ÇѸ²ÀǴ븦 Á¹¾÷ÇßÀ¸¸ç ÇöÀç ÇѸ²´ë¼º½Éº´¿ø ¼ö·Ã±³À°ºÎÀå, ±¹Á¦½ÅÀåºÀ»çȸ Ãѹ«, ÁßÀç½ÅÀåÇבּ¸È¸ Ãѹ«ÀÌ»ç·Î È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ´ëÇѽÅÀåÇÐȸ ºÎÃѹ«µµ ¿ªÀÓÇß´Ù.</p><div class="clear"></div></div><div class="clear"></div></div><p class="auto-martop-20">û³âÀÇ»ç webmaster@docdocdoc.co.kr</p><p class="auto-martop-20"><ÀúÀÛ±ÇÀÚ Ã»³âÀÇ»ç, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö></p><p class="auto-martop-20"><br></p><p class="auto-martop-20">¿øº»Ãâó</p><p class="auto-martop-20">http://www.docdocdoc.co.kr/news/articleView.html?idxno=153927</p>
Total 17 Articles, 1 of 1 Pages
¹øÈ£
Á¦¸ñ
±Û¾´ÀÌ
³¯Â¥
Á¶È¸
[mbc´º½º]ÄáÆϺ´ ȯÀÚ ½Ò¹ä ¼Ó ´Ü¹éÁúµµ Á¶½ÉÇؾß
2020-11-20
184
17
[û³âÀÇ»ç ½Å¹® û³âÀÇ»ç]Á¦Ç°À» È°¿ëÇÏ´Â ¸¸¼ºÄáÆϺ´ ȯÀÚÀÇ ½ÄÀÌ¿ä¹ý
2020-03-09
560
16
[û³âÀÇ»ç ½Å¹® û³âÀÇ»ç]¸¸¼ºÄáÆϺ´ ȯÀÚÀÇ ¿Ü½Ä ¿ä·É
2020-03-09
786
15
[û³âÀÇ»ç ½Å¹® û³âÀÇ»ç]Åõ¼®ÀÇ °æÁ¦Àû, »çȸÀû ºñ¿ë
2020-03-09
221
14
[û³âÀÇ»ç ½Å¹® û³âÀÇ»ç]ÀϺ»ÀÇ Àú´Ü¹é ½ÄÀÌ¿ä¹ý¿¡ ´ëÇÑ ³í¹® ¼Ò°³
2020-03-09
352
13
[û³âÀÇ»ç ½Å¹® û³âÀÇ»ç]¡°µµ´ëü ¹» ¸ÔÀ¸¶õ ¸»ÀԴϱî?¡±
2020-03-09
309
12
[û³âÀÇ»ç ½Å¹® û³âÀÇ»ç]³»°¡ º¸´Â ȯÀÚ ÄÉÀ̽º
2020-03-09
223
11
[û³âÀÇ»ç ½Å¹® û³âÀÇ»ç]¸¸¼ºÄáÆϺ´ ȯÀÚÀÇ ¸íÀý »ýÈ° Áöħ
2020-03-09
341
10
[û³âÀÇ»ç ½Å¹® û³âÀÇ»ç]¸¸¼ºÄáÆϺ´ ȯÀÚÀÇ Ã¼Áß°ü¸®
2020-03-09
208
9
[û³âÀÇ»ç ½Å¹® û³âÀÇ»ç]Àú¿°Á¦Ç° ¿Ã¹Ù·Î ¾Ë°í ¸ÔÀÚ
2020-03-09
235
8
[û³âÀÇ»ç ½Å¹® û³âÀÇ»ç]¹ä¿¡µµ ´Ü¹éÁúÀÌ?
2020-03-09
231
7
[û³âÀÇ»ç ½Å¹® û³âÀÇ»ç]ÀϺ»ÀÇ ¸¸¼ºÄáÆϺ´ ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀÇ Çö½Ç
2020-03-09
231
6
[û³âÀÇ»ç ½Å¹® û³âÀÇ»ç]Çѱ¹ÀÇ ¸¸¼ºÄáÆϺ´ ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀÇ Çö½Ç
2020-03-09
224
5
[û³âÀÇ»ç ½Å¹® û³âÀÇ»ç]¸¸¼ºÄáÆϺ´ ȯÀÚÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ ½ÄÀÌ¿ä¹ý
2020-03-09
598
4
[û³âÀÇ»ç ½Å¹® û³âÀÇ»ç]¸¸¼ºÄáÆϺ´ ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀÇ ¾î·Á¿ò
2020-03-09
249
3
[û³âÀÇ»ç ½Å¹® û³âÀÇ»ç]¸¸¼ºÄáÆϺ´ ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀÇ Á߿伺
2020-03-09
201
2
¸À°ú °Ç°À» µ¿½Ã¿¡¡¦ ½ÅÀåÁúȯÀÚ Àü¿ë ȯÀÚ½Ä ¡®JW¾È½ÉǪµå¡¯ 20191118_±¹¹ÎÀϺ¸_l07¸é_
jwansimfood
2019-11-25
381
1
ÅÁ¼öÀ°¿¡ ºñ´©±îÁö ÆÄ´Â Á¦¾à»çµé [Ãâó: Áß¾ÓÀϺ¸]
2018-12-03
353
1
À̸§
Á¦¸ñ
³»¿ë
°Ë»ö
Ãë¼Ò
¼±Åú¸±â
¸ñ·Ï
±Û¾²±â
Àå¹Ù±¸´Ï
ÁÖ¹®³»¿ª
1:1¹®ÀÇ
1
/
3
°í°´¼¾ÅÍ
02-840-6988
02-840-6868
ÆòÀÏ(¿ù~±Ý)
09:00 ~ 18:00
Á¡½É½Ã°£
12:00 ~ 13:00
Åä/ÀÏ¿äÀÏ ¹× °øÈÞÀÏ ÈÞ¹«
ÀÔ±ÝÀºÇà
¿¹±ÝÁÖ
Á¦ÀÌ´õºíÀ¯Áß¿ÜÁ¦¾à
KB±¹¹ÎÀºÇà
2840-9013-099342
½ÅÇÑÀºÇà
5610-0294-185990